发布视频
Workplace 具有内置功能，便于您管理视频。了解如何添加和编辑字幕以及字幕支持哪些语言。
上传高清视频是优化视频质量的最简便方式。
如果从编辑软件（例如：Final Cut Pro、Avid 或 iMovie）中导出视频，建议您使用以下自定义设置：
- 采用 H.264 视频编码和 AAC 音频编码的 MOV 或 MP4 格式
- 宽高比不超过 1280x720 像素
- 视频帧率保持在 30fps 或以下
- 采样率为 44,100hz 的立体声音频
您的软件指南中应该有关于导出自定义设置视频的介绍。
请记住，视频长度不得超过 240 分钟，大小不得超过 4 GB。视频越长，文件就会越大。这可能影响您的视频质量。
您可以使用电脑向 Workplace 上传 360 度全景视频。
360 度全景视频使用同时记录 360 度场景的摄像系统录制。观看者可以平移和旋转 360 度全景视频的视角，从不同的角度观看视频。
上传到时间线
如果视频是使用会向视频文件添加 360 度元数据的 360 度或球形摄像系统录制，则可以像上传其他任何视频一样，将 360 度全景视频上传到您的时间线。
如果视频是使用不会向视频文件添加 360 度元数据的摄像系统录制，请向视频文件添加 360 度元数据，然后按照将任何其他视频上传到时间线的步骤操作。
请记住，360 度全景视频最大长度为 10 分钟，大小不得超过 1.75 GB。
用户观看视频达到 3 秒或更长时间，包括自动播放视频，则记为一次视频观看。如果同一用户多次观看视频，则记为多次视频观看。所有视频分享位置的观看量会累计计算。
在将视频上传到时间线或小组时，可以选择添加字幕。Workplace 可以自动为英语、西班牙语、葡萄牙语、法语、阿拉伯语、越南语、意大利语、德语、土耳其语、俄语、泰语、乌尔都语和马来西亚语内容添加字幕。也可以使用 .srt 文件手动添加字幕。
使用自动生成的字幕
要使用 Workplace 自动添加字幕功能添加字幕：
- 点击时间线、小组或动态消息中的添加照片/视频。
- 选择要上传的视频，然后点击
。
- 点击视频自动生成字幕。Workplace 将自动识别视频语言并创建字幕。这可能需要几分钟的时间，具体取决于视频的长度。
- 点击预览字幕 >
播放预览视频。准备就绪后，点击完成。
- 简单写几句视频内容介绍，然后点击发布。
下载字幕
要下载 .txt 格式的字幕：
- 前往视频帖。
- 点击视频将其放大。
- 点击右上角的
，然后选择“下载字幕”。
下载并编辑自动生成的字幕
要下载并编辑自动生成的字幕：
- 在预览和管理字幕窗口中，点击
。
- .srt 格式的文件将随即下载到您的电脑中。在文本编辑器中打开此文件，对字幕文本进行编辑，然后保存更改。
- 点击上传字幕，然后选择根据此命名规范（即：filename.[language code]_[country code].srt）编辑的 .srt 文件。
- 点击更换字幕文件 >
> 完成。
- 简单写几句视频内容介绍，然后点击发布。
上传 .srt 文件
如果您已经有符合命名规范的 .srt 文件，并想要上传自己的字幕：
- 点击时间线、小组或动态消息中的添加照片/视频。
- 选择想要上传的视频，然后依次点击
- 选择想要上传的 .srt 字幕文件，点击预览字幕 >
- 点击完成，简单写几句视频内容介绍，然后点击发布。
直播视频字幕
您可以在直播时创建直播视频字幕。如果要进行直播，则可以在小组中直播时通过直播管理工具打开直播视频字幕。
如果直播视频字幕适用于正在观看的直播，您可以通过点击 打开字幕。您可以在此选择打开或关闭直播视频字幕。 Facebook 提供英语、西班牙语、葡萄牙语、法语、意大利语和德语直播视频字幕。
。隐藏式字幕目前支持以下语种：
- 英语（美国）
- 西班牙语（拉美地区）
- 葡萄牙语（巴西）
- 法语
- 阿拉伯语
- 越南语
- 意大利语
- 德语
- 土耳其语
- 俄语
- 泰语
- 乌尔都语
- 马来西亚语
- 印度尼西亚语
注意：当前不提供隐藏式字幕的翻译。字幕代表视频中使用的语言。
您可以通过电脑为已上传的视频选择视频缩略图。
要选择缩略图：
- 点击已上传的视频。您可以在发布视频的小组中或在您自己的 Workplace 个人主页中找到相应的视频。
- 点击右侧的
- 通过箭头在可用的选项中选择缩略图，然后点击保存。
此外，您还可以在上传直播视频后，编辑直播视频的缩略图。
